Annons

Överläkare: Därför bör kvinnor vila efter jobbet

Kvinnor har högre stressnivåer i kroppen än män. Därför tycker överläkaren Ane Marie Thustrup att vi borde unna oss att vila en stund efter jobbet.
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Annons


Annons

Den danska överläkaren Ane Marie Thulstrup vid Århus universitetssjukhus anser att alla kvinnor borde lägga sig ner på soffan en stund när de har kommit hem från jobbet. Detta efter att sjukhuset har tagit urinprover på både män och kvinnor för att mäta  deras stressnivåer direkt när de kommer hem från jobbet.

Läs även: 8 tecken på att din hälsa har tagit skada av all stress

Enligt resultatet av studien sjönk männens stressnivåer direkt när de hade kommit hem, medan kvinnorna inte stressade ner förrän efter klockan 22.

Thulstrup menar att hon möter 80 procent fler kvinnor än män som har stressproblematik i sin vardag. Enligt dansk forskning ska detta ha att göra med att kvinnor lägger ner 243 minuter varje dag på sysslor i hemmet, såsom städning, matlagning och andra saker, medan männen endast lägger ner 186 minuter på samma saker.

Läs även: Ny studie: Din stress påverkar barnen – så lugnar du dem

Källor: Dagens.dkLajkat

Dela
Tweeta
Maila
Annons

Annons
Annons
Annons
Nytt från MåBra Mamma

Laddar