Nyttiga snacksNyttiga receptNyttig frukostNyttiga mellanmålNyttig julmat

Nyttiga chokladbollar utan socker och smör

02 sep, 2016 
https://image.mabra.com/image-6446483?imageId=6446483&width=1320&height=689
Thowe Wagner Larsson
Baka goda chokladbollar utan socker och smör – men med samma, goda smak!
Annons

Chokladbollar utan naturligt socker – hur låter det? Alldeles underbart, tycker vi! Det här är ett alternativ till chokladbollen som originellt innehåller mycket socker och smör. Istället används keso och sötningsmedel för att få ner kalorimängden.

Du behöver:

125 g keso

ca 1/2 dl (25 g) havregryn

2,5 tsk, ca 10 g kakao

1 krm snabbkaffepulver

2 tsk (5 g) kokosmjöl

1 msk stevia strö eller sukrin

10g kokos att rulla i

Gör så här:

1. Använd en stavmixer för att mixa keson slät.

2. Ha sedan i resten av ingredienserna och blanda ihop väl.

3. Rulla 10 bollar och rulla i kokos.

4. Ställ i kylen i ca 15 minuter och servera!

Foto: Tasty Health
Foto: Tasty Health

Receptet kommer från Tasty Health som har flera hälsosamma, nyttiga och goda recept på klassiska bakverk.

Annons