Annons

Annons

Nyttiga chokladbollar för en fika med gott samvete!

Riktig boost med en massa antioxidanter och bara naturlig sötma. Det här kanske blir ditt nya favoritgodis!


Pumpafrön, kokosflingor, mandel och puffat råris är grunden i dessa näringstäta chokladbollar, som får sin sötma från dadlar och honung.

Ingredienser:

2 + 4 msk pumpafrön
2 + 4 msk kokosflingor
2 dl puffat råris eller bovetepuffar, 25 g
¾ dl sötmandel 30 g
10 urkärnade dadlar eller 80 g strödadlar
1 msk raw kakao
½ tsk vaniljpulver
½ tsk stött kardemumma
½ msk flytande honung
saften av ½ apelsin (½ dl)

Annons

Gör så här

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…