Annons

Nyttig granolaglass med blåbär

Som frukost, mellanmål eller mättande efterrätt. Den här nyttiga granolaglassen kan avnjutas när som helst på dygnet.
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Annons


Annons

En glass som är bra för dig? Javisst. Den här goda glassen med mandelmjölk, blåbär och granola som bas är såväl nyttig som smaskig. Som en bonus är den dessutom helt vegansk.

Läs också: Krämig och nyttig glass på golden milk

Ingredienser:

  • 4,5 dl mandelmjölk
  • 1 banan
  • 1 tsk vaniljextrakt
  • 1 msk agavesirap
  • 1 dl blåbär, färska eller frysta
  • 5 msk granola

Gör så här:

1. Mixa mandelmjölk, vaniljextrakt, agavesirap och banan i en blender.

2. Rör i blåbär och granola.

3. Häll blandningen i glassformar och frys i minst 4 timmar.  Färdigt!

Läs också: Drömgoda desserter under 200 kalorier

Dela
Tweeta
Maila
Annons

Annons
Annons
Annons

Laddar