Annons

Nya rön: Sjukdomar orsakade av sömnslarv

Överdrivet nattsudd leder inte bara till  koncentrationssvårigheter och mörka ringar under ögonen. Brist på vila och sömn kan få värre konsekvenser än så, visar svensk forskning.
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Annons


Annons

När kroppens dygnsrytm störs påverkas tillväxten av blodkärlen, en process som på längre sikt kan orsaka sjukdomar som diabetes, fetma och cancer. Det visar ny forskning från Karolinska institutet och Linköpings universitet.

Kroppens inbyggda klocka är programmerad för att reagera på ljus. Enligt forskarnas studier krävs det balans mellan just ljus och mörker för att produktionen av de signalsubstanser som styr tillväxten av blodkärl ska kunna bildas.

Genom att utsätta fiskembryon för ömsom ständigt mörker och ömsom ständigt ljus kunde teamet se att både blodkärlstillväxten och generna försämrades hos fiskarna som utsatts för enbart dagsljus.

– Resultaten kan definitivt överföras till kliniska förhållanden. Individer med störd dygnsrytm – till exempel skiftarbetare som jobbar under ljus på natten, personer med sömnsvårigheter eller genetiska anlag – bör se upp med sjukdomar som förknippas med störd blodkärlstillväxt, säger Lasse Dahl Jensen, forskare i kardiovaskulär fysiologi vid Linköpings universitet.

Sjukdomar som förknippas med störd blodkärlstillväxt är bland annat

Hjärtinfarkt
Stroke
Cancer
Stör reproduktionsförmåga
Kronisk inflammation
Försämrad sårläkning
Störd fosterutveckling

 

MISSA INTE:

Stor sömnguide: Därför är vi så trötta!

AV: Jennie Sandberg
BILD: Thinkstock

Dela
Tweeta
Maila
Annons

Annons
Annons
Annons
Nytt från MåBra Mamma

Laddar