Nyttiga snacksNyttiga receptNyttig frukostNyttiga mellanmålNyttig julmat

MåBra-recept med ner i vikt-garanti

03 jun, 2013 
MISSA INTE: MåBra:s nya kaloritabell!
Annons

Ljuvliga juni! Fira sommarens ankomst med sunda och lättlagade middagar, speciellt komponerade av MåBra:s viktcoach. På veckans meny finns både svalkande gazpacho, grillad sparris och halstrad lax.

Måndag
Stekt ris med kassler

Tisdag
Grillad kyckling med vattenmelonsallad

Onsdag
Halstrad afrikansk lax med potatis- och jordgubbssallad

Torsdag
Grillad korv med bönsallad

Fredag
Gazpacho med jordgubbar

Lördag
Grillad sparris med parmesan, rucola och parmaskinka

Söndag
Sardin-, bön- och bulgursallad

 

Nu kan vi presentera en helt ny kaloritabell här på mabra.com! Med en helt ny sökfunktion och massor av nya livsmedel kommer den att bli din bästa vän i köket!

Du får inte bara information om hur många kalorier olika livsmedel innehåller – utan även en exakt fördelning av kolhydrater, fett, och proteiner. Perfekt för dig som vill hålla koll på hur mycket kolhydrater du stoppar i dig!

Vi har även tagit fram en funktion där du kan räkna ut ditt dagliga kaloribehov – ett bra verktyg för dig som vill gå ner i vikt eller behålla din nya vikt.

Klicka här för att komma till kaloritabellen!

Klicka här för att räkna ut ditt dagliga kaloribehov.

Annons