Annons

Lever du hälsosamt? Det är ingen garanti för att du blir gammal!

Hälsosam livsstil betyder inte automatiskt långt liv – är din biologiska klocka inställd på snabbläge kommer du ändå inte att bli hundra år.
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Annons


Annons

Vissa som röker, dricker och lever allmänt osunt lever till 90. Andra som äter vegetariskt, tränar och avstår från cigaretter och alkohol dör före pensionen.

Nu har forskare vid University of California kommit fram till förklaringen varför livslängden varierar. Den är inprogrammerad i kroppen från början! Vi har som en inre, biologisk klocka som gör att en del åldras snabbare och alltså dör yngre, oavsett hur hälsosamt de lever.

Det kan alltså göra detsamma hur hälsosam din livsstil är. Om din biologiska klocka är inställd på snabbläge har du ändå färre år att leva. Den kan också vara anledningen till att män dör tidigare än kvinnor. När man jämförde resultaten för 40-åriga män och kvinnor visade det sig att mäns biologiska ålder var 1-2 år högre än kvinnors. Sammanlagt fick 13000 personer lämna blodprov och sedan mättes små kemikaliska förändringar i deras arvsmassa – och genom det kunde man fastställa åldrandets hastighet.

Men det här förklarar inte allt – bara varför ett hälsosamt liv inte garanterar en längre livslängd. Kända riskfaktorer som rökning, högt blodtryck och vikt påverkar också hur länge man förväntas leva.

Ändå ser framtiden ser ljus ut, för alla. Forskarna tror att man i framtiden kommer att kunna hejda det biologiska åldrandet – och förlänga människans livslängd!

Dela
Tweeta
Maila
Annons

Annons
Annons
Annons
Nytt från MåBra Mamma

Laddar