Nyttiga snacksNyttiga receptNyttig frukostNyttiga mellanmålNyttig julmat

Lätt & gott: Veckans smala middagstips

28 okt, 2013 
Jordärtskocksoppa, viltsmaker och röding med läcker svamp. Det är ett litet smakprov på veckans härliga MåBra-meny, matsedeln för dig som värnar om både midjemått och smakupplevelse i köket!
Annons

Välkommen till en ny vecka med MåBra i köket!

Hösten blåser in med full kraft i landet, och även MåBra:s sunda menyförslag färgas av årstiden. Den här veckan njuter vi av kalorismarta vilträtter, härlig soppa på jordärtskocka och fisk i form av röding och laxlasagne. Låt dig väl smaka!

 

Hur många kalorier ska jag äta?

Med vår kaloriberäknare får du en snabb fingervisning på ditt rekommenderade energiintag, värdefullt för dig som vill hålla vikten under kontroll. Vill du gå ner i vikt? Baserat på slutsiffran får du också ett nytt riktvärde som hjälper dig bli av med eventuell övervikt.

Håll koll på maten med vår kaloritabell!

Du har väl inte missat vår hyllade kaloritabell? På mabra.com/kaloritabell kan du söka fritt bland tusentals livsmedel – ett uppskattat verktyg för dig som vill hålla koll på mat och vikt!

Annons