Läsarfråga: "Hjälp, jag är ett kakmonster!"

Har du svårt att stå emot ditt sötsug? Du är inte ensam. En läsare har vänt sig till MåBra för att få hjälp att bli av med suget.

Så här skriver MåBra-läsaren ”Kakan” till vår nutritionist Anki Sundin:

”Jag älskar godis, kakor och allt sött men gillar inte att jag blivit så beroende av det. Jag måste ha en mental fight med mig själv flera gånger om dagen för att låta bli sötsaker! Har du några tips på hur man kan tänka för att bli kvitt sötbegäret?”

Läs vad Anki svarar här.