BMIGå upp i viktGå ner i viktLCHFPeriodisk fastaFettförbränning

Kan man banta sönder förbränningen?

20 aug, 2016 
Förbränningen kan påverkas negativt vid kraftig viktnedgång, det menar forskare som studerat Bigger Loser-deltagare.
Annons

Att förbränningen går ner vid bantning vet man, men den brukar återgå till det normala så fort man börjar äta normalt igen. Men nya uppgifter har chockat amerikanska forskare, som följt några deltagare från tv-programmet Biggest Loser. Där hade deltagarnas förbränning – av naturliga skäl – gått ner under programmet och en kort tid därefter. Men i stället för att återhämta sig fortsatte förbränningen att vara låg flera år efter att programmet avslutats. Den blev till och med ännu långsammare – vilket ledde till att vissa deltagare gick upp nästan all vikt igen. Slutsatsen är att oavsett hur mycket du går ner i vikt, kommer kroppen försöka gå tillbaka till ursprungsvikten, menar forskarna.

Källa: NY Times

Annons