Annons

Gå ner i vikt med veckans sunda meny

Gå ner i vikt snabbt och enkelt genom att följa vår smarta veckomeny. Här är veckans nyttiga middagstips!


Varje vecka sätter vår viktcoach ihop en kalorisnål veckomeny. Följ våra recept så är du säker på att få i dig maximalt med näring och smakupplevelser – det enda vi snålat in på är kalorierna!



Den här rätten går att variera i det oändliga

270 kcal/portion
P 39%
F 36%
K 25%


Nästan som en hamburgare men utan kött. Kikärterna

390 kcal/portion
P 16%
F 34%
K 50%

Så gott och fräscht och samtidigt supernyttigt.

320 kcal/portion
P 36%
F 44%
K 20%


Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons


Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…