Annons

Gå ner i vikt med vår sunda veckomeny

Det behöver inte vara så svårt: Med MåBra:s kalorisnåla meny är det enkelt att tappa extrakilon!
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Annons


Annons

Varje vecka sätter vår viktocach Marie Tegnér ihop en veckomeny med kalorisnåla middagstips. Genom att följa recepten och komplettera med andra kaloriberäknade recept från vår receptbank får du snabbt koll på hur mycket kalorier du får i dig. Ett enkelt och gott sätt att gå ner i vikt!


tisdagPaprikafisk

En härligt färggrann fiskrätt som du enkelt tillagar

375 kcal/portion
P -%
F -%
K -%


En riktig härlig klassiker som mättar alldeles

310 kcal/portion
P 33%
F 42%
K 25%

Renkött är ett magert köttslag med en lite speciell

370 kcal/portion
P 31%
F 44%
K 25%


En medelhavsinspirerad rätt med de rätta smakerna!

390 kcal/portion
P 32%
F 46%
K 22%

Dela
Tweeta
Maila
Annons

Annons
Annons
Annons
Nytt från MåBra Mamma

Laddar