De här dryckerna förstör barnens tänder

Allt fler barn och ungdomar drabbas av frätskador på tänderna.

En orsak till skadorna är sura drycker som juice, läsk, vin, sport- och energidrycker. Även surt godis och mycket frukt kan ge problem.

Tecken på att en tand fått en frätskada är att den mörknar eller gulnar, tandytan blir matt eller att du känner av ilningar, skriver 1177 Vårdguiden – som även ger förebyggande tips:

• Ät och drick mindre av sura livsmedel.
• Välj istället mat och dryck som minskar surhetsgraden i munnen, till exempel vanligt vatten och mjölk.
• Kombinera gärna frukt med exempelvis naturell yoghurt eller filmjölk. Då neutraliseras syrorna.