TräningspeppTräningskläderBörja tränaTräna med redskapTräningsprogramVardagsmotionTräna utomhus

Boosta löparmotivationen – här är 10 av årets viktigaste lopp

13 jan, 2017 
Var nyårslöftet något i stil med att motionera mer? Då kan du passa på att motionera för en god sak! Här är 10 välgörenhetslopp som går av stapeln någon gång under året.
Annons

MOD-loppet

Till förmån för: Mer organdonation (MOD)

Distans: 10 km eller 3 km

Kostnad: 250 kronor

Datum och plats: Lördagen 8 april 2017, Hisingsparken, Göteborg

Läs också: Kom igång med löpningen – här är ett startprogram

Vegoloppet

Till förmån för: Djurrättsalliansens Researchteam

Distans: 12 km, 7 km eller 3 km

Kostnad: 300 kr

Datum och plats: Lördagen 27 maj, Bokskogen, Malmö

Wings for Life World Run

Till förmån för: Wings for Life (ryggmärgsforskning)

Distans: Ej förutbestämt

Kostnad: 500-600 kr

Datum och plats: 7 maj, Kalmar – Öland

Läs också: Springprogram: 10 km på 10 veckor

Hjärtebarnsloppet

Till förmån för: Hjärtebarnsfonden

Distans: 5 km

Kostnad: 250 kr

Datum och plats: 4 juni Stockholm

Fiskebäcksloppet

Till förmån för: Räddningsmissionens sociala arbete i Göteborg

Distans: 10 km

Kostnad: 250-350 kr

Datum och plats: 6 juni, Göteborg

Vem springer du för

Till förmån för: Cancerfonden

Distans: 5 km

Kostnad: 400-500 kr

Annons

Datum och plats: 16 juli, Sandhamn

Glädjeruset

Till förmån för: Barn och ungdomar med funktionsnedsättning

Distans: 5 km eller 10 km

Kostnad: 345-450 kr

Datum och plats: 26 augusti, Täby, Stockholm

Läs också: Tre vanliga myter om löpning

Fight cancer and run

Till förmån för: Jubileumsklinikens Cancerfond

Distans: 10 km

Kostnad: 350-495 kr

Datum och plats: 16 september, Göteborg

Running for shelter

Till förmån för: Naturskyddsföreningen

Distans: 5 km (stafett)

Kostnad: 5800 kr/femmannalag (riktar sig främst till företag)

Datum och plats: 16 september, Stockholm

Mental Health Run

Till förmån för: Organisationer som verkar för att förbättra den psykiska hälsan

Distans: 5 km

Kostnad: 20 kr – 1000 kr

Datum och plats: 7 oktober, Stockholm

*Alla välgörenhetslopp har inte satt datum för 2017 än, vilket är anledningen till att vissa lopp inte nämns

6 övningar som bränner mer kalorier än löpning

kettlebells-640x400

Läs också: 6 övningar som bränner mer kalorier än löpning

Få MåBra:s populära nyhetsbrev!

Vi ser till att du alltid har full koll på de senaste hälsonyheterna och får mängder av kost-, träningstips och annan inspirerande läsning. Fyll bara i dina uppgifter här så sköter vi resten.

Annons