MåBra

Andra sajter från
Allers förlag:

Fruktdessert med passion

1,3 MåBraPoäng (135 kcal)/portion

Ingredienser (2 portioner)

1 liten mango
½ liten färsk ananas
2 passionsfrukter
citronmeliss

Lättviktarna

= Lättviktarna

Glutenfritt

= Glutenfritt
Vego

Vego

= Vego

Festmat

= Festmat

Snabbt & enkelt

= Snabbt & enkelt

Mjölkfritt

= Mjölkfritt

Låglaktos

= Låglaktos

Så här gör du

Skär bort kärnan och skalet från mangon. Skala ananasen och skär bort den hårda mittstocken. Skiva frukterna tunt och lägg ut på tallrikar. Dela passionsfrukterna och gröp ur dem. Skeda innehållet över ananas och mango och låt stå en stund. Garnera med citronmeliss.

MåBra nr: 5, 2008

Skriv kommentar Kommentarer & läsarbetyg på receptet

Det finns inga kommentarer till detta recept än

Kommentera & betygsätt receptet

För att kommentera och betygsätta ett recept så måste du vara inloggad. Logga in här.

Välj en kategori

Fråga MåBra:s ViktCoach

MåBraLättviktarnas ViktCoach Marie Tegnér svarar på frågor om mat och vikt.

Ansvarig utgivare: Liselotte Stålberg

Kontakta oss | Om Cookies | Integritetspolicy | Om Allers förlag | Press | Sitemap
© Copyright Allers förlag 2007