MåBra

Andra sajter från
Allers förlag:

Havreägg

1,5 MåBraPoäng (66 kcal)/portion

Ingredienser (25 portioner)

100 g Minilätta margarin
1 dl råsocker
2 dl havregryn, ev ren havre för glutenfritt
1 dl kokosflingor
1 dl solroskärnor
2 msk kakao
1 msk vaniljsocker
1 msk citronjuice eller kaffe
Till garnering:
1/2 dl kokosflingor
ca 10 droppar karamellfärg

Lättviktarna

= Lättviktarna

Glutenfritt

= Glutenfritt
Vego

Vego

= Vego

Festmat

= Festmat

Snabbt & enkelt

= Snabbt & enkelt

Mjölkfritt

= Mjölkfritt

Låglaktos

= Låglaktos

Så här gör du

Rör ihop margarin och socker. Tillsätt övriga ingredienser och blanda väl. Färga kokosen och häll upp på en tallrik. Forma massan till bollar och rulla dem i kokos. Förvara svalt i burk med lock.

MåBra nr: 4, 2008

Skriv kommentar Kommentarer & läsarbetyg på receptet

Det finns inga kommentarer till detta recept än

Kommentera & betygsätt receptet

För att kommentera och betygsätta ett recept så måste du vara inloggad. Logga in här.

Välj en kategori

Fråga MåBra:s ViktCoach

MåBraLättviktarnas ViktCoach Marie Tegnér svarar på frågor om mat och vikt.

Ansvarig utgivare: Liselotte Stålberg

Kontakta oss | Om Cookies | Integritetspolicy | Om Allers förlag | Press | Sitemap
© Copyright Allers förlag 2007