MåBra

Andra sajter från
Allers förlag:









Mat & Recept

Kycklingpasta

8,5 MåBraPoäng (446 kcal)/portion

Ingredienser (1 portion)
50 g fullkornspasta, ev. glutenfri 
1/4 grillad kyckling utan skinn
1 vitlöksklyfta
1/2 gul lök
1–2 tomater
1 tsk olja
2 msk vatten
1 tsk tomatpuré
salt
1 msk grovhackad basilika
1 msk parmesanost i flagor
MMMMM
Läsarbetyg: 5 av 5
Antal röster: 40
Lättviktarna= Lättviktarna
Glutenfritt= Glutenfritt
Snabbt & enkelt= Snabbt & enkelt
Låglaktos= Låglaktos

Så här gör du

Variera den färdiggrillade kycklingen och rör ihop en lättlagad pasta.

Koka pastan. Dela kycklingen i stora bitar. Skär vitlök, lök och tomat i bitar. Fräs kyckling och grönsaker i olja i en stekpanna. Häll på vatten och smaksätt med tomatpuré, salt och basilika. Låt allt fräsa ihop någon min. Rör i den kokta pastan och strö över parmesanost.

MåBra nr: 10, 2005
Skriv ut
Skriv kommentar Kommentarer & läsarbetyg på receptet

Mums

MMMM

Denna rätt var enkel och jätte god att servera hemma och att ha i lunchlådan

Skrivet av Anniemy 2008-10-05

Jättegott

MMMMM

Hela familjen åt - jättegott och enkelt. Hade också Keldas färdiga tomat/basilika sås istället för vatten/tomatpure och stekte även färska champinjoner i lite olja och rörde ner. Denna rätt kommer bli en favorit.

Skrivet av Carina Jonason 2008-08-27

Mums

MMMM

Jätte gott!! och lättlagat, uppskattades av övriga familjemedlemar. Bra att ha i matlådan!

Skrivet av Susanne Halttunen 2008-02-19

toppen

MMMM

så enkelt sååå gott

Skrivet av louise kling 2008-01-27

Lättvikatrnas bästa?

MMMMM

Underbart himmelsk god. Kan nyttig mat vara så här gott??

Skrivet av Marianne Falck 2008-01-26
MMMM

Det är lätt att göra och gott

Skrivet av Nora A 2007-12-07

Så gott och så snabbt

MMMMM

Detta var ett mycket bra recept på god snabbmat. Alla i familjen åt med god aptit. Har även rester kvar till dagens lunchlåda. Tänk så mycket mat på en grillad kyckling.

Skrivet av Cecilia65 2007-10-19

Kalasgod och mättande rätt

MMMM

Jag har gjort denna många gånger nu för hela familjen familjen gillar den och den går snabbt att göra efter jobbet!

Skrivet av Lotta T 2007-09-08
MMM

Skrivet av NinaF 2007-09-04

Kanon!

MMMMM

Överraskande gott och enkelt att göra. Hela familjen åt med god aptit och receptet är sparat som en favorit!

Skrivet av MomARorIA 2007-08-20

kycklingpasta

MMMMM

supergod lätt att ta med till jobbet

Skrivet av Karin Hagelin 2007-08-19

Kycklingpasta

MMMM

Det låter jätte gott. Jag ska prova att göra denna mat rätt och bara njuta av den. Från Anna-Lena.2007-08-05

Skrivet av Anna-Lena Isaksson 2007-08-05

Mums

MMMM

En jättegod rätt som var enkel att göra. Jag gjorde dock om den lite då jag gärna vill ha lite såsigt när jag gör pasta. Istället för tomatpuré och vatten så blandade jag i keldas färdiga tomatsås med basilika som jag blandade i. Till och med barnen åt.

Skrivet av Kiched 2007-07-17

Supergott

MMMMM

Supergott, enkelt och mättande. Denna rätten kommer jag att göra många gånger.

Skrivet av Monica Åkerlund 2007-07-02

kycklingpasta

MMMMM

Mycket god rätt, kommer att tillaga de fler gånger Skrivit av laisa

Skrivet av Inga-Lisa Kapfält 2007-06-06
MMMMM

Perfekt! Vad annars ska man säga?!?!!! Även perfekt som ta-med-lunch; går även äta kall. Lätt att laga till på semestern tack vare den grillade kycklingen.

Skrivet av Anna-Lisa G 2007-04-04

kycklingpasta

MMMM

låter mycket gott-ullabritt

Skrivet av Ulla-Britt Magnusson 2007-03-23

kycklingpasta

MMMM

låter mycket gott-ullabritt

Skrivet av Ulla-Britt Magnusson 2007-03-23

låter gott..

MMM

Måste testa.. Kan nog ätas kall med när man ska ha lunchlåda med sig..

Skrivet av Slanttant 2007-01-24

Supergott - och enkelt

MMMMM

Tillsammans med färsk pasta blev det en jättegod söndagsmiddag. Här önskas sås till maten, så jag tog lite mer vatten och rundade av med lite lättgrädde. Betyg: MVG

Skrivet av MagganJ 2007-01-21

GOTT

MMMM

E N VARIANT TILL VAD MAN KAN LAGA PÅ KYCKLING GÅR FORT OCH ÄR GOTT MARIA C

Skrivet av Maria C 2007-01-10

Kycklingpasta

MMMMM

Mycket god och lättlagad

Skrivet av Maj-Lis Widell 2006-11-20

Gott!

MMMM

Hela familjen gillade denna rätt. Vi tillsatte svarta oliver som blev den extra piffen!

Skrivet av Furefnatt 2006-10-30

Mycket gott!

MMMMM

Idag åt jag och barnen denna kycklingpasta! Min dotter tyckte det var bland det godaste hon ätit. Ett bra betyg tyker jag. Även vi andra i familjen blev mycket nöjda.

Skrivet av Annika B-bo 2006-08-07

Helt enkelt o smaskigt

MMMMM

En underbart härlig rätt! Enkelt och insperation av italien (det tilltalar mig).

Skrivet av Festliga Lisa 2006-08-04

Super gott!

MMMMM

Hela familjen tyckte detta var jätte gott. Det gick snabbt att göra så det är en bra rätt nu vid sommartider när man helst vill vara ute.

Skrivet av Mari3 2006-07-21

Mycket gott!!

MMMM

Bytte ut pastan mot ris och kycklingen mot kycklingkassler. Man tager vad man haver.....

Skrivet av Mari Ekvall 2006-06-12

Superbra

MMMMM

Gott, snabblagat perfekt för mig som har bråttom att få maten klar efter jobbet. Det blir en favorit i familjen!

Skrivet av Tofsvipan 2006-06-03
MMMMM

Skrivet av Christina Wahlberg 2006-04-16

kassler

MMMMM

det var jättegott att byta ut kycklingen mot lite kassler...

Skrivet av Susanna2 2006-04-11
MMMMM

Glömde parmesanosten men var god ändå Mäit

Skrivet av Mäit A E Isberg 2006-02-21

kycklinggryta

MMMM

Skrivet av annelie5 2006-01-21

kycklinggryta

MMMM

Skrivet av annelie5 2006-01-21
MMMMM

Skrivet av Maria Nilsson-Avramidou 2006-01-20

Jättegott!

MMMMM

Fredagsmiddag som gjorde succé. Lätt att laga och smakrik trots att den inte innehåll särskilt många olika ingredienser. Tack!

Skrivet av Eva B4 2006-01-14

KycklingPasta

MMMMM

Första receptet från Må Bra som vi provade. Lätt att laga och vi alla tyckte det smakade kanonbra.Barnen vill ha det igen.

Skrivet av Lena71 2006-01-11

Kycklingpasta.

MMMMM

Lagade kycklingpasta idag,men stekte kycklingfile i stället för färdiggrillad. Mycket gott.

Skrivet av Agneta6 2006-01-09

Bra början!!

MMMM

Första receptet jag har provat från MåBra. Blev glatt överraskad. Kommer nog hamna på bordet igen.

Skrivet av Ida Sommar 2006-01-08

Gott

MMMMM

Har idag gjort kycklingpasta. Mycket god.

Skrivet av Marie13 2006-01-06

Gotti gott gott

MMMMM

Jisses va gott detta va!!! gjorde till hela familjen o de uppskattades... Det va verkligen gott!!!!

Skrivet av Nallemamma Annika 2006-01-03

Kommentera & betygsätt receptet

För att kommentera och betygsätta ett recept så måste du vara inloggad. Logga in här.

Topp 5
  1. Köttfärssoppa med bröd
  2. Kycklingpasta
  3. Afrikansk kyckling
  4. Ugnslax med grekiska grönsaker
  5. Varm dubbelmacka
Fråga MåBra:s ViktCoach
Fråga MåBra:s ViktCoach

MåBraLättviktarnas ViktCoach Marie Tegnér svarar på frågor om mat och vikt.

Ansvarig utgivare: Liselotte Stålberg 

Kontakta oss | Om Cookies | Integritetspolicy | Om Allers örlag | Press | Annonsera| Sitemap
© Copyright Allers förlag 2007