MåBra

Andra sajter från
Allers förlag:









Motion

Stavlösa stavar

En kul nyhet har dykt upp bland träningsprylarna - stavlösa stavar.

Så kallade Walking Trainers är till för den som vill stavgå utan att behöva använda stavar. Du håller dem bara i händerna och går som vanligt men med lite mera "sväng" i armarna eftersom du ska aktivera överkroppen när du går. Genom att klämma lätt på piggarna ökar du dessutom blodcirkulationen i händerna, vilket stärker musklerna  och dessutom håller dig varmare.

Walking Trainers väger 250 gram styck.

Webb-TV på MåBra
Du verkar inte ha Flash installerat eller så är det inte korrekt version av Flash installerat på din dator. Ladda hem senaste versionen av Flash här.
KLICKA HÄR
Sök träningskompis
Sök träningskompis
Vill du börja träna? Här kan du söka efter en träningskompis!
Fråga motionsexperten
Fråga motionsexperten
Din Personliga Tränare Katarina Woxnerud svarar på frågor om träning och motion!
Fråga MotivationsCoachen
Fråga MotivationsCoachen
Svårt att komma igång med dina nya matvanor eller träningen? MåBraLättviktarnas MotivationsCoach Catrin Engström peppar och svarar på dina frågor.
Uppdaterade bloggar
Ansvarig utgivare: Liselotte Stålberg 

Kontakta oss  |  Om Cookies  |  Integritetspolicy  |  Om Allers förlag  |  Press  |  Sitemap
© Copyright Allers förlag 2007